Outlive: A arte e a ciência de viver mais e melhor – Peter Attia – PDF GRATUITO
Um dos maiores especialistas mundiais em longevidade, Peter Attia investiga o envelhecimento, o impacto das doenças crônicas e fornece estratégias práticas para melhorar a saúde e prolongar a vida com qualidade. Antes dos 40 anos, Peter Attia, além de médico renomado, já era um maratonista aquático de alto nível, capaz de fazer longas travessias marítimas….
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Resgate Emocional – Dzogchen Ponlop Rinpoche – PDF GRATUITO
Neste livro transformador, o aclamado professor budista Dzogchen Ponlop Rinpoche mostra como você pode se libertar da posição de vítima de suas emoções ao se tornar íntimo delas. Elas tanto podem nos colocar em uma verdadeira montanha-russa – levando-nos do êxtase à profunda delusão e desespero – como também trazem cor e significado às nossas…
Elon Musk – Walter Isaacson – PDF GRATUITO
Do autor de Steve Jobs e outras biografias de sucesso, livro relata a impactante história do mais fascinante e controverso inovador do nosso tempo Durante a infância, Elon Musk sofria muito bullying. Após ter levado uma surra especialmente violenta, precisou ficar no hospital por uma semana. As cicatrizes e os ferimentos físicos, porém, não foram nada comparados…
Disciplina positiva – Jane Nelsen – PDF GRATUITO
A renomada psicóloga, educadora e mãe de sete filhos, Jane Nelsen, é uma autoridade no assunto. Ela desenvolveu o conceito de Disciplina Positiva a partir das teorias de Alfred Adler e Rudolf Dreikurs e criou um programa altamente eficaz. Esse programa ensina a disciplina de maneira respeitosa e encorajadora, tanto para as crianças quanto para…
A mulher em mim – Britney Spears – PDF GRATUITO
A mulher em mim é uma história corajosa e surpreendentemente comovente sobre liberdade, fama, maternidade, sobrevivência, fé e esperança. Em junho de 2021, o mundo inteiro ouvia Britney Spears falar, publicamente, em uma corte perante uma juíza. O impacto ao compartilhar a sua voz — a sua verdade — foi inegável e mudou o curso tanto…
O Fantasma da Ópera – Gaston Leroux – PDF GRATUITO
Com mais de um século de existência, “O Fantasma da Ópera” é uma obra que ultrapassou gerações e ainda é capaz de envolver o leitor em sua trama intensa e emocionante. Com sua escrita elegante e rica em detalhes, Gaston Leroux nos conduz pelos labirintos da Ópera de Paris, onde o misterioso Fantasma espalha o…
A casa no mar cerúleo – TJ Klune – PDF GRATUITO
Uma ilha mágica. Uma tarefa perigosa. Um segredo em chamas. Linus Baker leva uma vida sossegada e solitária. Aos quarenta anos, ele vive em uma casa minúscula com uma gata malandra e seus velhos discos. No trabalho, é responsável por supervisionar orfanatos do governo. Porém, tudo muda quando Linus é convocado para cumprir uma tarefa…
Trabalhe 4 horas por semana – Timothy Ferriss – PDF GRATUITO
O sonho de todo mundo. O que você faz? Para Tim Ferriss, o autor deste livro, esta não é uma pergunta fácil de responder. Dependendo do momento em que alguém fizer essa pergunta ao controvertido professor-convidado da Universidade de Princeton, ele poderá responder: ‘Cruzo a Europa como piloto de motocicletas’. ‘Ando de esqui pelos Andes’….